行程概述
林周位于拉萨北部，以壮丽的高原牧场和藏传佛教文化闻名。三天两夜行程紧凑，适合短途深度游。
Day 1: 拉萨出发至林周
- 上午: 从拉萨租车或包车前往林周（车程约2小时，费用200-300元/车），沿途欣赏雅鲁藏布江风光。
- 下午: 参观林周寺（门票50元），体验藏传佛教氛围。
- 晚上: 入住当地家庭旅馆（费用100-150元/晚），品尝藏餐如糌粑和酥油茶（人均30-50元）。
Day 2: 自然探索与徒步
- 全天: 前往热振国家森林公园（门票80元），进行轻度徒步，观赏高原植被和野生动物。午餐自带干粮或野外简餐（人均20元）。
- 傍晚: 返回住宿点，休息并享受星空观测。
Day 3: 文化体验与返程
- 上午: 访问当地牧民家庭，了解藏族生活方式（可选捐赠或购买手工艺品，费用50-100元）。
- 下午: 返回拉萨，途中停留拍摄高原牧场美景。
费用预算
总费用人均约800-1200元，包括交通、住宿、餐饮和门票。建议提前预订车辆和住宿，高原注意防晒和保暖。