拉萨林周亲子游攻略

林周县位于拉萨北部，距离约100公里，车程2小时，是理想的短途亲子目的地。这里以高原生态和藏族文化为特色，适合家庭轻松游玩。

行程安排

• 第一天：拉萨出发至林周
  上午从拉萨驾车前往，沿途欣赏雅鲁藏布江风光。中午抵达林周县城，入住家庭友好酒店。下午参观林周农场，体验高原农业，孩子可参与简单采摘活动。
• 第二天：生态与文化探索
  上午前往黑颈鹤自然保护区（冬季最佳观赏期），观察珍稀鸟类，学习高原生态知识。下午游览热振寺，了解藏传佛教文化，寺庙周围森林适合家庭徒步。
• 第三天：返回拉萨
  上午在林周乡村漫步，体验藏族民俗，中午品尝当地美食后返回拉萨。

实用贴士

• 交通：建议包车或自驾，路况良好；注意高原反应，为孩子准备保暖衣物和防晒用品。
• 住宿：林周县城有家庭旅馆，设施简单但干净；提前预订确保舒适。
• 餐饮：尝试藏式糌粑和酥油茶，县城餐馆提供家常菜，适合孩子口味。
• 安全：避免剧烈活动，多喝水；尊重当地习俗，不随意拍摄寺庙内部。

此行程结合自然与人文，让孩子在游玩中增长见识，行程宽松，避免疲劳。