从拉萨林周到上海东方明珠：完整行程攻略
本攻略专为从西藏拉萨林周县出发的旅行者设计，旨在提供一条从高原到都市的独特路线。行程结合自然风光与城市魅力，确保旅途安全且充实。
一、行程概览
总行程建议7-10天，从林周出发，经拉萨中转，最终抵达上海东方明珠。重点体验西藏高原文化和上海现代都市风情。
二、详细行程安排
第一阶段：林周至拉萨（1天）
从林周县城出发，可选择包车或公共交通前往拉萨市区，距离约200公里，车程3-4小时。抵达后入住拉萨酒店，适应高原环境，推荐游览布达拉宫或大昭寺，感受藏文化精髓。
第二阶段：拉萨至上海（1-2天）
从拉萨贡嘎机场乘飞机直达上海浦东国际机场，飞行时间约4-5小时。提前预订机票以节省费用。抵达上海后，入住外滩或陆家嘴区域酒店，方便游览东方明珠。
第三阶段：上海游览（3-5天）
以上海东方明珠塔为核心景点，建议提前在线购票避免排队。周边可游览外滩、南京路步行街、豫园等。行程中融入上海本地美食体验，如小笼包和本帮菜。
三、实用贴士
- 交通：林周到拉萨以公路为主，拉萨到上海优选飞机；上海市内使用地铁或出租车便捷高效。
- 住宿：拉萨选择藏式风格酒店，上海优先外滩附近星级酒店。
- 健康：从高原到平原，注意身体适应，携带常用药物。
- 预算：总费用约5000-8000元，含交通、住宿和门票。
通过本攻略，您将体验到从西藏宁静高原到上海繁华都市的完美过渡，收获一段难忘的东西方文化交融之旅。