行程概览
全程约7天，跨越西藏云南，体验从高原牧场到雪山古城的多元风光。建议选择包车或自驾，5-10月为最佳季节。
每日行程
- 第1天：林周-拉萨
参观热振寺，适应海拔（行车2小时）。夜宿拉萨，补充物资。 - 第2天：拉萨-林芝
沿318国道行至鲁朗林海（车程6小时），住宿藏式民宿。 - 第3天：林芝-波密
穿越通麦天险，赏米堆冰川（车程5小时）。 - 第4天：波密-然乌湖
环湖徒步，拍摄雪山倒影（行车2小时）。 - 第5天：然乌-香格里拉
经德钦梅里雪山，抵达香格里拉（车程8小时）。 - 第6天：香格里拉-丽江
游览松赞林寺，午后抵丽江（车程4小时）。 - 第7天：丽江古城
探索四方街、木府，体验纳西古乐。
注意事项
- 提前办理边防证，备足抗高反药物
- 车辆需为四驱越野，备防滑链
- 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照
- 丽江古城建议清晨或夜晚避开人流游览
特色体验
在盐井品尝加加面，于白沙古镇体验扎染制作，束河茶馆品普洱观玉龙雪山。