行程总览
本行程跨越西藏与四川，建议安排7-9天，融合高原风光、川西民俗与佛教文化遗产体验。路线设计兼顾交通可行性与景观多样性。
第一阶段：拉萨林周出发与交通安排
Day1-2：林周本地准备
1. 游览林周特色景点：热振寺（藏传佛教噶当派祖寺）、虎头山水库。
2. 提前预订前往拉萨市区交通工具（包车或班车，约2小时车程）。
3. 建议住宿林周县城，体验当地藏家民宿。
Day3：拉萨至成都交通
1. 从林周抵达拉萨市区，可选择航班或火车前往成都。
- 推荐航班：拉萨贡嘎机场至成都双流机场（约2小时，提前关注高原航线天气）。
- 备选铁路：Z字头列车（约36小时，适合时间充裕者）。
2. 抵达成都后住宿春熙路或锦里附近，便于中转休整。
第二阶段：成都至乐山大佛行程
Day4：成都到乐山
1. 高铁出行：成都东站至乐山站（约1小时，班次密集）。
2. 乐山市区入住建议：张公桥美食街附近或岷江边景观酒店。
3. 下午可先游览乐山文庙、老城墙，品尝跷脚牛肉、甜皮鸭等本地美食。
Day5：乐山大佛深度游览
1. 游览策略：
- 清晨前往景区（旺季建议7:30前到达，避开人流）。
- 选择“登山+乘船”组合模式：
a. 登山路线（北门进）：近距离观赏大佛头部、凌云寺、东坡楼。
b. 乘船观全景（八仙渡码头）：拍摄大佛全貌与卧佛景观。
2. 文化提示：
- 大佛为唐代弥勒造像，高71米，可提前了解海通禅师建佛典故。
- 景区内包含麻浩崖墓、乌尤寺等子景点，建议分配5-6小时游览。
Day6：乐山周边延伸游览
1. 选项A：峨眉山一日游（乐山客运中心乘班车约1小时可达报国寺）。
2. 选项B：犍为嘉阳小火车（体验蒸汽火车穿越油菜花田或芭蕉沟）。
3. 夜晚可体验岷江夜游或观看《只有峨眉山》实景演出。
第三阶段：返程与贴士
Day7：返程安排
1. 从乐山返回成都（高铁最晚班次约21:00）。
2. 如需返回拉萨，建议在成都休整一日，适应海拔变化。
关键注意事项
- 高原适应：从林周（海拔约3800米）至乐山（海拔约400米），注意身体调节，建议携带常用药物。
- 交通衔接：西藏段交通受天气影响较大，建议预留弹性时间。
- 门票预订：乐山大佛景区推行分时预约，务必通过官方平台提前购票。
- 文化尊重：行程涉及藏传佛教与汉传佛教场所，请遵守当地宗教礼仪。
特色体验推荐
- 在林周参与一次藏族家庭糌粑制作体验。
- 乐山夜市品尝钵钵鸡、豆腐脑等小吃。
- 收集两地寺庙的特色祈福物件（如林周风马旗、乐山大佛护身符）。
此行程将雪域高原的苍茫与蜀中山水的灵秀相结合，打造一条兼具自然观赏与人文深度的独特旅行线路。