拉萨林周四天三夜游攻略

拉萨林周地区融合了壮丽的自然景观和深厚的藏族文化，是西藏旅行的精华所在。以下为四天三夜的详细行程安排和费用参考。

行程安排

• 第一天：抵达拉萨，适应高原环境
  上午：抵达拉萨贡嘎机场，乘坐机场大巴或出租车前往市区（费用约30-50元）。
  下午：入住酒店休息，适应高原气候，避免剧烈运动。
  晚上：漫步八廓街，体验当地夜市文化，晚餐尝试藏式餐饮（人均50-80元）。
  住宿：经济型酒店，每晚150-300元。
• 第二天：拉萨市区文化探索
  上午：参观布达拉宫（门票200元），了解西藏历史。
  下午：游览大昭寺（门票85元）和色拉寺，感受宗教氛围。
  晚上：享受藏式火锅（人均100-150元），休息准备次日行程。
• 第三天：林周自然风光之旅
  上午：包车前往林周（车费约500-800元/天），沿途欣赏高原美景。
  下午：探索林周草原和湖泊，进行轻度徒步或摄影。
  晚上：返回拉萨，住宿同前。
• 第四天：返程或自由活动
  上午：购买当地特产如唐卡或藏香（预算100-200元）。
  下午：根据航班或列车时间返程，结束旅程。

费用预算

总费用约2000-3000元/人，包括交通、住宿、餐饮和门票。建议提前预订以节省开支，并注意高原反应预防。